Miten vähentää hiusten katkeilua?

Hiusten katkeilun taustalla on usein useampia tekijöitä, jotka yhdessä heikentävät hiuksen rakennetta. Yleisin syy on mekaaninen rasitus, jota aiheuttavat esimerkiksi jatkuva lämpömuotoilu (hiustenkuivaajat, suoristusraudat, kihartimet), tiukat kampaukset ja väärät harjaustekniikat.

 

Kemialliset käsittelyt kuten värjäykset, vaalennukset ja permanentit voivat vaurioittaa hiusten rakennetta, jolloin ne muuttuvat hauraiksi ja alttiiksi katkeilulle. Näiden käsittelyjen toistuva käyttö ilman asianmukaista hoitoa voi johtaa merkittäviin hiusvaurioihin.

 

Ympäristötekijät vaikuttavat myös hiusten kuntoon. Aurinko, kuiva ilma, kloori ja merivesi kuivattavat hiuksia ja voivat tehdä niistä hauraita. Erityisesti talvella lämmitetyt sisätilat ja pakkanen ulkona muodostavat hiuksille haastavan yhdistelmän.

 

Ravitsemukselliset puutteet näkyvät usein hiusten kunnossa. Jos keho ei saa riittävästi proteiinia, vitamiineja ja mineraaleja, hiusten kasvuun ja vahvuuteen tarvittavia ravintoaineita ei ole saatavilla. Erityisesti B-vitamiinien, sinkin, raudan ja biotin puute voi heikentää hiuksia.

 

Katkeilun ensimmäisiä merkkejä ovat hiusten latvojen haarautuminen, elottomuus, takkuisuus ja kuivan tuntuinen hiuspohja. Jos huomaat näitä merkkejä, on aika kiinnittää enemmän huomiota hiustenhoitorutiineihin ja mahdollisesti hakea ammattiapua.

 

Miten hoitaa katkeilevia hiuksia oikein?

 

Katkeilevien hiusten hoidossa avainasemassa on kosteuttaminen ja suojaaminen. Aloita valitsemalla hiustyypillesi sopivat tuotteet, jotka kosteuttavat, vahvistavat ja suojaavat hiuksia. Vältä sulfaatteja sisältäviä shampoita, sillä ne voivat kuivattaa hiuksia entisestään.

 

Käytä joka pesun yhteydessä hoitoainetta, joka sulkee hiussuomut ja tekee hiuksista sileämmät. Viikoittainen syvävaikutteinen hiusnaamio auttaa korjaamaan vaurioita ja ehkäisemään katkeilua. Hoidon vaikutusta voi tehostaa käärimällä hiukset pyyhkeeseen tai käyttämällä lämpömyssyä, jolloin vaikuttavat aineet pääsevät imeytymään paremmin.

 

Hiusten märkänä käsittely vaatii erityistä varovaisuutta, sillä märät hiukset ovat erityisen alttiita vaurioille. Käytä harjana laaja-piikkistä kampaa tai hiusharjaa, joka on suunniteltu märille hiuksille. Selviä hiukset varovasti latvasta juureen, älä koskaan päinvastoin.

 

Suojaa hiukset aina lämpömuotoilulta käyttämällä laadukasta lämpösuojatuotetta. Vähennä lämpölaitteiden käyttöä ja kun käytät niitä, pidä lämpötila mahdollisimman alhaisena. Ilmakuivaus on aina hellävaraisin vaihtoehto hiuksille.

 

Ammattilaisten huolella valitsemissamme tuotteissa on hiusten rakennetta vahvistavia ainesosia kuten keratiinia, argaaniöljyä ja panthenolia. Nämä ainesosat korjaavat vaurioita ja vahvistavat hiusta sisältäpäin, mikä vähentää katkeilua tehokkaasti.

 

Millaiset ruokailutottumukset vahvistavat hiuksia?

 

Ruokavalio vaikuttaa merkittävästi hiusten terveyteen, sillä hiukset tarvitsevat kasvuun ja vahvistumiseen monipuolisesti ravintoaineita. Proteiinipitoiset ruoat ovat erityisen tärkeitä, sillä hiukset koostuvat pääosin keratiini-proteiinista. Hyviä proteiininlähteitä ovat kana, kala, palkokasvit, kananmunat ja pähkinät.

Omega-3-rasvahapot tukevat hiuspohjan terveyttä ja auttavat pitämään hiukset kosteina ja kiiltävinä. Lohi, saksanpähkinät, chia-siemenet ja pellavan siemenet ovat erinomaisia omega-3:n lähteitä.

 

Hiusten kasvulle tärkeitä vitamiineja ovat erityisesti B-vitamiinit (erityisesti biotiini), A-, C-, D- ja E-vitamiinit. B-vitamiineja saa täysjyväviljoista, vihreistä lehtivihanneksista ja maitotuotteista. C-vitamiini auttaa raudan imeytymisessä ja sitä saa runsaasti marjoista ja sitrushedelmistä.

 

Jos epäilet, ettet saa ruokavaliostasi riittävästi hiusten terveyttä tukevia ravintoaineita, voit harkita ravintolisien käyttöä. Suositeltavia ovat esimerkiksi monivitamiinit, B-vitamiinikompleksi, biotiini ja kollageeni. Keskustele kuitenkin aina ensin terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen uusien ravintolisien aloittamista.

 

Miten ammattilaiset voivat auttaa katkeilevien hiusten hoidossa?

 

Ammattilaisen apu on korvaamatonta katkeilevien hiusten hoidossa, sillä asiantuntija osaa tunnistaa oikeat syyt ongelman taustalla ja suositella juuri sinun hiustyypillesi sopivia hoitoja. Yksilöllinen hiusanalyysi on ensimmäinen askel oikean hoitosuunnitelman laatimisessa.

 

Tarjoamme monipuolisia hoitokäsittelyjä katkeileville hiuksille. Suosittuja hoitojamme ovat esimerkiksi proteiinihoidot, jotka vahvistavat hiuksen rakennetta, sekä kosteuttavat hoidot, jotka palauttavat hiusten luonnollisen kosteustasapainon. Oikean hoidon valinta perustuu hiustesi kuntoon, rakenteeseen ja käsittelyhistoriaan.

 

Tärkein etu ammattilaishoitojen valinnassa on jatkuvuus ja seuranta. Säännölliset käynnit mahdollistavat hiusten kunnon tarkkailun ja hoitosuunnitelman mukauttamisen tilanteen mukaan. Voimme yhdessä seurata edistymistä ja tehdä tarvittavia muutoksia hoito-ohjelmaan.

 

Ajanvaraus hiuskonsultaatioon on helppo tehdä verkkosivuillamme tai puhelimitse. Konsultaatiossa kartoitamme hiustesi tilan ja suunnittelemme yhdessä sopivan hoitostrategian hiustesi katkeilun vähentämiseksi.

 

Salon Klipsissä tiedämme, että terveet, vahvat hiukset ovat jokaisen unelma. Olemme toimineet parturi-kampaamoalalla jo vuodesta 1986 ja kasvaneet 14 toimipisteen ketjuksi, joka tunnetaan korkeatasoisesta ammattitaidosta. Meillä on laaja valikoima ammattitason hiustenhoitotuotteita ja käsittelyjä, joilla voidaan ehkäistä hiusten katkeilua ja palauttaa niiden terveys. Autamme sinua löytämään juuri sinun hiuksillesi sopivat hoitoratkaisut ja -tuotteet. Varaa aika lähimpään toimipisteeseemme Lohjalla, Nummelassa, pääkaupunkiseudulla, Järvenpäässä tai Hyvinkäällä, ja ota ensimmäinen askel kohti vahvempia ja terveempiä hiuksia. Odotamme sinua!